当人们被城市快节奏推动着向前走的时候，总希望能暂时停下来调整下身心，广播体操这一科学又简单易学的全民健身运动无疑是最佳的选择。从1951年第一套广播体操正式颁布以来，广播体操已经历了长达半个世纪的全民健身记忆，近期在我市各大企、事业单位迅速推广。在公司领导的殷切关怀和大力推广下，CJYM的广播里也响起了久违的旋律。

相信大家对广播体操的记忆总会定格在学生时代吧，现在每天10：00，伴着浑厚的男音“开展体育锻炼，增强国民体质，大众广播体操现在开始…”，你都可以在CJYM的各个工作区域看到员工对照视频集体练习第九套广播体操的身影。人们纷纷放下手头忙碌的工作，三、五成行，随着节奏起操。每一个跨步，每一次抬手，每一次身体的伸展，每个人都认认真真去做，享受这个运动的过程。从开始的笨拙到现在的从容，不管是拍掌、跳跃还是扩胸运动，大家的脸上都洋溢着笑容。毕竟身体是革命的本钱嘛，工作之余能活动活动筋骨，实在是难得的放松。运动能带给人们快乐和健康，这就是运动的魅力吧！

愿这九分钟能唤醒全民健身的意识，让更多的人加入到健身队伍中来，随时随地注意自己的身心状态，以主动的心态来迎接每天的生活。