2010年11月20日，公司工会组织员工近200人，在北碚“缙云山健身梯道”进行了登山活动。登山活动已成为我公司工会组织户外活动的主要形式。

北碚“缙云山健身梯道”位于北碚区行政中心北侧，海拔286米，全长426米，水平距离270米，登山梯719步，另设有2000㎡的集会、休闲广场。休闲广场再往上边是宽1.2米青石板健身便道一直向缙云山深处延伸，贯通茫茫白云竹海，全长约2950米。青石板健身便道边设有浮雕、牌坊和缙云山赋等内容，以此展现北碚浓厚的生态文化、养生文化等，增强文化内涵，传承历史文脉，深化人文北碚这一主题。

缙云山健身梯道将缙云山白云竹海与北碚新城有机结合,不仅营造了以人为本的自然景观，更形成了竹海与城市融为一体的独特风景，为市民提供了休闲娱乐、强身健体、旅游观光的空间，是城市建设生态化、自然化、人性化、和谐化的体现。

这次登山活动，是公司工会组织员工户外活动的年度计划之一。公司工会组织人员对登山活动路线进行了两次的实地考察，从登山的时间、路线、安全、用餐等都作了全面的调查和分析。

11月20号早上8：30时，五辆满载着公司近200登山爱好者，从原建设厂1号门，经过内环高速到达北碚缙云山脚下，经过简单登山注意事项说明，9：30时，全部登山人员涌着迈向“缙云山健身梯道”。

第一阶段的登山路程是宽大的“缙云山健身梯道”，约45度的坡度在缙云山下壁直地往山上延伸，登山人员争先恐后往山上登去。登上了几个平台，不一会，有人开始出大气，登山队伍渐渐地拉开了距离，约15分钟，走在前面的人员完成了第一阶段的719梯的目标，到达了“缙云山健身梯道”最大的休闲广场，登山的人员陆续到达。很多人脱掉了外套，更有人亮出了膀子，经过短暂的休息调整，三五成群的人员自动组成新的团队穿过休闲广场向缙云山的深处迈进。

第二阶段的登山路程比前面的登山道窄了很多，只有“缙云山健身梯道”的五分之一，没有那气势的磅礴，坡度也没有那样的急，登一会石梯，又走一点平路，一条石板登山道蜿蜒的盘踞在缙云山中。

一路景色不错，特别是登山道两旁竹林很有特色，高大的楠竹给登山的路遮得严严实实，仿佛进入了竹的海洋，竹林茂密，鸟儿在林间飞来绕去，很是欢畅。一路上的空气新鲜诱人，呼吸感觉都是甜甜的，竹子散发出的清香给人一种清新的感觉，让人们忘记了往日的烦恼、减轻了工作的压力、舒坦了浑身的筋骨。一路上人们有说有笑，经过了45五分钟，愉快地完成了第二阶段的登山目标。

第三阶段的登山路程比前面的道路更加艰巨。它是“缙云山健身梯道”的尾端，还是以前的修的登山道，道路坎坷不平，坡度也较高。但登山的人们不怕困难，勇往直前。登山的道虽艰难，在道旁的大石头上刻有郭沫若、朱德等老一辈革命家的诗词给予鼓励，使登山的脚步变得更加的轻松。一路走来，云在人们身边绕来绕去，给人一种轻飘飘悠如在天上走的感觉，白云渐渐散去，又真实的回到了人间。

经过60分钟的艰难路途，大多数人完成了预定的登山目标——“人家嘴”。更有部分登山爱好者，觉得没有过瘾，直奔“白云观”去……

站在观景台上，山就在人们的脚下，它变得矮小，一种征服山峰后喜悦的心情无以言表，自豪、满足；台头看看天空，娇阳像一张笑脸，仿佛在为人们助兴、为人们歌唱；再看看山下，森林、竹林是一片绿色，使人们回归到大自然的怀抱。